Догляд за собою. З циклу «Чи важко бути жінкою»

Кожна жінка прагне гарно виглядати, пахнути, тобто, бути жінкою. Щоденні душі, ванни, вмивання поступово виснажують шкіру, волосся, одним словом все, що, від природи призначене нас захищати. А чому?
Так от. Дехто скаже: от не люблю я цих всіх кремів після душу, люблю, щоб шкіра дихала! Так то воно так, але ж шкірі не притаманно бути чисто вимитою, без жодного захисного жирового покриття. Наш природний жир захищає шкіру від пересушування, розтріскування, подразнень, він збирає і блокує на собі мільйони різноманітних мікроорганізмів, десять відсотків з яких — хвороботворні. Ретельно позбуваючись так званого «забруднення» за допомогою мочалок, мил, гелів для душу та пін для ванн (а всі поверхнево-активні речовини жири розчиняють) ми, заодно, позбуваємося від елементарного захисту організму. Шкіра вже ніяк не може перешкоджати виходити воді з клітинних мембран епітелію, вона швидше старіє, розтріскується від найменшого морозу. Я в жодному випадку не стверджую, що людині не треба митися, ні. Це наші предки, а ще більше давні сибіряки, ескімоси, чукчі, обмазувалися ведмежим чи тюленячим жиром і роками не мились, так захищали себе від холоду, від швидкої зміни температур: з тріскучого морозу підійти до вогнища. Нам, сучасним людям, вражати ближнього ароматом немитого тіла якось і не пристало. Тому миття стало щоденною необхідною процедурою, для декого навіть не щоденною, а щопівденною. Навіть проста гаряча вода, без застосування мила, здатна позбавити шкіру значної частини природного захисту. От саме для цього і існує крем. Ні, він не створить бар’єру мікробам (з цим успішно справиться антибактеріальне мило з додаванням слабкого антибіотика, триклозану), він не закупорить пори від випаровування, але він, вбираючись на клітинному рівні, наситить клітину потрібною водою, а мембрану — жиром, сповільнюючи такі небезпечні для захисту людини процеси, заодно, надавши потрібної еластичності, щоб запобігти розтріскуванню і подразненням. Особливо різноманітні креми для тіла, лосьйони, молочко потрібні в зимовий час. Влітку, коли організму гаряче, обмінні процеси відбуваються дуже швидко і певна кількість жиру постійно вкриває шкіру (не залежно від кількості прийнятих душів), тому шкіру можна вважати умовно захищеною і кількість «хімії» обмежити захистом від загару (згоряння). Взимку, коли організму холодно і він не віддаватиме свої внутрішні ресурси на захист, шкіра сама не справляється. Звідси всі наші почервоніння, запалення, прищики, подразливість і т.д. Якщо ж жінка категорично проти вживання косметики, в її запасі є народні засоби: лимонний сік, узвар з шипшини, сметана, олія (тільки її варто прокип’ячувати перед нанесенням на шкіру), ефірні масла, морська сіль з додаванням екстрактів трав, гусячий жир тощо. Якщо ж вона не має протипоказань, алергії і категорично негативного ставлення до побутової хімії, в неї є широчезний асортимент зволожуючих засобів, від дитячого крему за кілька гривень до дорожезних брендових баночок і тюбиків.
Тепер стосовно волосся. Іноді фарбоване волосся, яке ще й пережило хімічну завивку, раптом починає страшенно ламатися, розпушуватися, нагадувати паклю і викликати дике бажання обстригтися і не перейматися дурним. Кожне ранкове розчесування супроводжується витяганням зі щітки жмені волосся. Зрозуміло, що з понищеними кінчиками нічого не зробиш і їх, таки, доведеть обстригти в перукарні, а далі братися до роботи. Маски з реп’яхової олії (на звичайній оливковій олії настояний корінь реп’яха, червоний перець і листя м’яти), куплений в аптеці шампунь на основі тієї ж олії, лимон для змивання і за кілька тижнів волосся перестає ламатися і вводити власницю в глибоку меланхолію від споглядання гребінця.

Для чого нашому волоссю бальзами, маски (не обов’язково куплені за страшні гроші, дехто миє голову курячими яйцями, кефіром чи чорним хлібом). Чому б не дати свіжовимитому волоссю самостійно висушитись, влягтись, як воно хоче і не обтяжувати зайвими речовинами «по всій довжині і біля коренів»? Все дуже просто. Наш волосяний покрив — це дуже складна система, сюди входить і шкіра, про яку я говорила в попередньому абзаці, і волосяні бульбочки, і, власне, сама волосина, яка, якщо її грубо уявити виглядає, як трубочка, всередину якої вставлені тоненькі волоконця. Зовні ця трубочка вкрита тоненьким шаром природного воску (жироподібної речовини), який не дає їй пересушуватись і лопати (сіктись). Звичайний, навіть найдорожчий шампунь змиває віск з волосся, позбавляє його еластичності (власне те, про що ми мільйон раз чули в рекламі різноманітних засобів), тому виробники, спеціалісти дуже радять користуватися не лише шампунями, а й кондиціонерами (їхнє призначення — «підлатування» структури волосини), бальзамами (підживлення, захист, воскоподібне покриття), масками (волосина вбирає корисні речовини — як білки, жири, вуглеводи, так і вітаміни, мікроелементи). Крім того, ці засоби призначені і для захисту шкіри голови (пересушена шкіра — перший крок до лупи, яка не є чимось іншим, ніж не здатністю шкіри боротися з паразитичними організмами).
Велике значення як для догляду за тілом, руками, обличчям, так і для догляду за волоссям надається кислотності. Стандартний рН, про який, знову таки, говорять в рекламах, і це правда, для шкіри та волосся становить 5.5. Для порівняння рН (показник кислотності) питної води становить приблизно 7. Звичайне дитяче мило має лужне середовище і його рН рівне 10-11. Тобто, підкислюючи шкіру, волосся, ми створюємо природні умови, які сприяють запуску власних механізмів захисту. Традиційно, спокон віків, люди використовували лимонний сік, оцет (будь-який), квас і узвари багатих на кислоти ягід (як от, шипшини, хоч вона і не кисла, але узвар з ягід шипшини має ідеально вивірений показник кислотності). Тут важливо не «переборщити», адже кількох крапель оцту чи лимонного соку вистачить для створення необхідної кислотності. А при використанні масок з кисломолочних продуктів, ніяких допоміжних засобів вживати не треба, як і при митті голови кашкою з чорного хліба і яйця, адже вони вже мають потрібну для шкіри та волосся кислотність.

Так от, любі мої подруги, жінки! Всі ми хочемо гарно виглядати і якомога довше зберегти свіжість молодості, хочемо мати красиву шкіру і розкішне волосся. А все дуже просто, це ж в наших силах :).

Юля Смаль

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*